十月 6, 2021
香港青年協會 x 太古地產社區關懷基金:【全健身心治癒計劃】青年導師招募

全健身心治癒計劃 – 青年導師招募

【全健身心治癒計劃】青年導師招募   香港青年協會Wellness PLUS【全健身心治癒計劃】現在招募青年導師,透過技能培訓工作坊、導賞團及工作實習機會,裝備青年成為「全健生活」及「可持續 […]
五月 13, 2021

情緒安慰藥

情緒安慰藥 安慰是種藝術,適切和有溫度的一句話可以療癒心靈。但若果不懂得安慰人的技巧,出自善意的說話可能變成利刃,無意中傷得對方更深。 附圖介紹了幾點安慰注意事項,安慰沒有必勝法,最重要是帶著同理心, […]
六月 10, 2021

為甚麼有些有助身心靈放鬆的活動在我身上無感?

為甚麼有些有助身心靈放鬆的活動在我身上無感?  每個人的感官特性都不一樣,了解自己哪種感官較敏銳,才可找到專屬的放鬆方法!大家不妨看圖測試個人感官類型! 除此之外,我們亦要多留意自己生活中有哪些感官方 […]
七月 8, 2021

情緒安慰藥 2

情緒安慰藥 2 社會一直期望我們保持正向思考,高舉「樂觀」、「積極」和「快樂」,好像只要你不停地想正面的事,負面想法便會消失。久而久之,我們因害怕被否定而習慣抑壓負面思想和情緒。負面感受不會因壓抑而消 […]
八月 6, 2021

情緒安慰藥3 — 成為別人的後盾

情緒安慰藥3 — 成為別人的後盾 當伴侶、家人、朋友正經歷情緒困擾,我們也許自覺有需要成為對方的後盾,陪伴他們渡過難關。支援他人的道路並不容易,安慰需要學習、陪伴亦需要技巧。在幫人之前,必 […]
九月 13, 2021

學校臨床心理服務

  簡介  香港青年協會(青協)一直熱心推動青年成長發展,並尤其關注青少年的情緒及健康需要。於2019/20學年,本會中學駐校社工服務合共處理逾三千宗個案,首位問題範疇為「情緒健康」。    […]
九月 13, 2021

全健心理治療轉介計劃

    在社會躁動氣氛及疫情衝擊下,大專畢業生面對的情緒困擾和經濟就業壓力,不容忽視。針對即將畢業離校而仍需接受心理輔導服務的青年,為免他們因經濟負擔而終止心理輔導跟進,香港青年協 […]
九月 14, 2021

每一種情緒都有獨特意義

每一種情緒都有獨特意義 你有沒有疑惑過情緒的意義?正面情緒能使我們感到滿足和快樂,但負面情緒的存在真的只是為消磨意志,為生活添加多一點艱苦嗎? 情緒不單是一種情感感受,當中其實包含了很多大腦希望能傳達 […]
九月 23, 2021

十月活動