分類
Tags
情緒安慰藥
安慰是種藝術，適切和有溫度的一句話可以療癒心靈。但若果不懂得安慰人的技巧，出自善意的說話可能變成利刃，無意中傷得對方更深。
附圖介紹了幾點安慰注意事項，安慰沒有必勝法，最重要是帶著同理心，代入對方角度去理解他當下的情緒和所經歷的事。
當有朋友情緒低落時，不知道如何安慰他？
看到身邊的人痛苦時，不知如何陪伴他走出困境？
安慰需要學習，臨床心理學家教你如何走進飽受情緒困擾者的世界，以他們的角度感受世界， 運用正確聆聽和安慰技巧，成為你親愛的人的強勁後盾，也助你們關係升華。